环球观点：小金桔是凉性还是热性 金桔是温性的食物吗

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1、金桔是温性的水果。金桔性温，味甘，微酸，属于温性的水果。金桔具有理气解郁和止咳化痰等功效，可有效缓解口渴、口干舌燥、咽喉肿痛等症状，而且有健脾开胃作用，可增强食欲。

2、金桔属于温性水果，适量食用一般不会出现上火的症状，不过金桔的含糖量较高，食用过量会导致体内的热量过多，会产生燥热之气，让身体的功能紊乱，出现口感舌燥、便秘、牙龈肿痛等类似上火的症状。

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