每日看点!山药和猪肝能一起吃吗 山药跟猪肝可以一起吃吗

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1、山药跟猪肝是能够一起吃的。

2、山药具有健脾养胃和补肾涩精的作用，也具有润肺止咳的效果。猪肝具有补肝明目的作用，也具有养血健脾的效果。同食山药和猪肝，并不会破坏食物的功效，而且两种食物之间并不会出现相克反应，一般是可以一起吃的。

3、在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、面条、大米粥等。但是不可以吃油脂含量偏高的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重疾病给身体带来的不良反应。

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