人参的五大功效是什么 人参补元气还是耗元气?

人参的五大功效是什么

1、调节中枢神经系统，改善心脏功能。

2、降低血糖，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。

3、强健机体。

4、补脾益肺。

5、抗癌作用，抗肿瘤。

6、人参有很多的吃法，最好的吃法就是把人参切成片泡茶，可以反复的冲泡，直到水变淡没有味道，也可以用机器把人参磨成粉，每次吃的时候放一些，可以泡茶食用，也可以煮汤的时候放一些，以上的两种方法都是比较不会浪费的吃法。需要注意的是人参种类繁多，具有药物价值，如果是拿来补身子的话，每天的量不能过多，而且夏天更是不能多吃，否则不仅不会有期望的效果，还会伤害身体。

人参补元气还是耗元气

补元气

“人参性温,味甘、微苦,主要功效是补元气,元气是人体中根本的气,也是所有气的源头,当人体其他气不足时,元气可以起到推动生成和补充的作用。由于人参可以补元气,补充的元气可以推进营气的生成,有利于化生血液,因此中医理论上人参可以起到补血的作用,具有气血双补的作用;”

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