小学二年级元宵节吃元宵作文

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篇1：元宵节吃元宵小学作文

我喜欢的传统节日肯定是元宵节啦！在元宵节里，我们可以耍龙灯、踩高跷、舞狮子、猜灯谜，当然最少不了的就是吃元宵了。 我喜欢吃元宵，更加喜欢自己动手包元宵。我家的元宵都是我和外婆亲手做的，所以想吃什么馅……

(资料图片)

我喜欢的传统节日肯定是元宵节啦！在元宵节里，我们可以耍龙灯、踩高跷、舞狮子、猜灯谜，当然最少不了的就是吃元宵了。

我喜欢吃元宵，更加喜欢自己动手包元宵。我家的元宵都是我和外婆亲手做的，所以想吃什么馅的都可以。到现在，我还记得我和外婆第一次做元宵情景。

前年冬天，我和表妹一起在外婆家过元宵节。看到外婆在桌上正和面准备做元宵，我们俩也兴致勃勃地挽起袖子要帮忙。外婆一瞧见两双脏兮兮的小手，忙把我们推进厨房，让我们把手洗干净。

和面真好玩！外婆在白花花的面粉里加上一些水，一点油，再慢慢地揉搓，很快面粉就变成了面团。软软的、滑滑的面团，摸上去真舒服，就好像绸缎一样。我和表妹一会儿从大面团里揪下一点小面团做个小兔子，一会儿又揪下一点做个小猪，好好玩儿。

不过，很快就被外婆阻止了，再下去就没有元宵可吃了。接着我们就乖乖地学习做元宵了。先从大面团里揪下一个小面团，揉成一个圆圆的球，然后一只手托着，另一只手的大拇指戳进去面团里，一边捏一边转，捏成一个“小碗”，最后放进馅儿，封口搓圆。因为我学过做陶器，所以很快就会了。表妹太小，她就继续捏她的小兔子。

外婆一边包着元宵，一边和我们讲着元宵节的来历。农历正月十五，称为“元宵节”，也叫作“上元节”。正月是农历的元月，古人称夜为宵，十五又是一年中圆月之夜，所以名字就这么来了。大街小巷张灯结彩，人们赏灯，猜灯谜，吃元宵，将从除夕开始延续的庆祝活动推向又一个高潮，成为世代相沿的习俗。

故事说完了，我们的元宵也都下好了。我和表妹坐在窗边，欣赏着天上圆圆的月亮，吃着元宵，觉得很幸福！

篇2：元宵节吃元宵

元宵节吃汤圆，团团圆圆，合家安康。过了元宵节就等于过完了新年，在这一天，我们都会猜灯谜、舞龙、舞狮子，为元宵节增添许过节日气氛。

今天，我与父亲母亲早早就来到了姥姥家，姥姥一看我们来了，就跑到厨房忙了起来，除了煮汤圆，姥姥还做了一些非常拿手菜。我们很快就吃完饭了。姥姥说：“咱们猜谜语吧！”

我回答道：“好啊！”于是姥姥拿出一张纸，在上面写上了谜语，拿到了我们面前。谜语是这样：站是坐，睡也是坐，走也是坐（打一动物）“这是什么呀，好奇怪动物？”姥姥说：“一点也不奇怪，很好猜。”我想了想，突然想到了。于是，我拿起笔，把答案写在了纸上。姥姥说：“答对了！”因为我答对了，所以，该我出谜语了，于是，我在纸上写道：早不说晚不说（打一字）姥爷姥姥、父亲母亲一直盯着这张纸，在认真想着。我说：“这可是限定时间哦！”母亲突然笑了起来，看着我说：“是不是许这个字啊？”

我笑着对母亲说：“恭喜母亲，答对了！”姥爷突然问起来：“许，为什么？”母亲答到：“早不说晚不说，那他只能中午说啊，‘许’刚好是有中午午，还有言字旁。”

就这样，我们一直猜到了六点半，才开始吃晚饭。

篇3：元宵节吃元宵

又是一年元宵节，可是这一天为什么要吃元宵呢？妈妈告诉我：“正月十五吃元宵的习俗在我国已经由来已久。宋代，民间就流行一种元宵节吃的新奇食品，这种食品最早叫浮元子，后称元宵，其生意人还美名其曰‘元宝’。元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意，在北方叫元宵，南方则叫汤圆。”哦，原来是这样啊！

开始吃元宵喽！我急忙拿碗让妈妈给我盛上几个元宵，而装在碗里的元宵就像一群亲兄弟紧紧抱在一起，我拿起筷子想夹起一个，他们手拉着手谁也不肯分开。“咦”元宵汤都变浑浊粘稠了，我咬了一口，啊，好烫！妈妈说：“慢点，一点儿一点儿咬才行，要不然嘴上会烫出泡的！”过了一会儿，我问妈妈，现在可以吃了吗？没等妈妈回答，我已经迫不及待吃起来了！嗯！真好吃，软软的，粘粘的。“妈妈，元宵皮怎么这么厚啊？我问。妈妈说：“元宵皮厚，汤圆皮薄，因为汤圆是包的，元宵是干糯米粉摇成的，所以熟了后显得更厚。”

“吃到馅儿了！原来它在和我捉迷藏呢！”

哈哈——因为元宵，我从此爱上元宵节!

篇4：元宵节吃元宵

元宵节大家都知道要吃汤圆，那么大家知道汤圆又叫元宵吗?

元宵节的主要吃食是元宵。元宵也叫“汤圆”、“圆子”。据说元宵象征合家团圆，吃元宵意味新的一年合家幸福、万事如意。

吃元宵的习俗源于何时何地，民间说法不一。一说春秋未楚昭王复国归途中经过长江，见有物浮在江面，色白而微黄，内中有红如胭脂的瓤，味道甜美。众人不知此为何物，昭王便派人去问孔子。孔子说：“此浮萍果也，得之者主复兴之兆。”因为这一大正是正月十五日，以后每逢此日，昭王就命手下人用面仿制此果，并用山楂做成红色的馅煮而食之。还有一种说法，元宵原来叫汤元，到了汉武帝时，宫中有个宫女叫元宵，做汤元十分拿手，从此以后，世人就以这个宫女的名字来命名。这两个传说不见史料记载，不足为信。

马上又到元宵节了，大家一定要记得吃元宵哦!

篇5：吃元宵二年级作文

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在中国也由来已久。

宋朝郑望之的《膳夫录》记载：“汴中节食，上元油锤”。油锤的制法，据《太平广记》引《卢氏杂说》中一则“尚食令”的记载，类似后代的炸元宵。也有人美其名为“油画明珠”。唐朝的元宵节食是面蚕。王仁裕（八八○─九五六）的《开元天宝遗事》记载：“每岁上元，都人造面蚕的习俗到宋代仍有遗留，但不同的应节食品则较唐朝更为丰”。吕原明的《岁时杂记》就提到：“京人以绿豆粉为科斗羹，煮糯为丸，糖为臛，谓之圆子盐豉。捻头杂肉煮汤，谓之盐豉汤，又如人日造蚕，皆上元节食也”。到南宋时，就有所谓“乳糖圆子”的出现，这应该就是汤圆的前身。

清朝康熙年间，御膳房特制的“八宝元宵”，是名闻朝野的美味。而马思远则是当时北京城内制元宵的高手。他制作的滴粉元宵远近驰名。符曾（生于一六八八）的《上元竹枝词》云：“桂花香馅襄胡桃，江米如珠井水淘。见说马家滴粉好，试灯风里卖元宵”。诗中所咏的，就是鼎鼎大名的马家元宵。

近千年来，元宵的制作日见精致。而光就面皮而言，就有江米面、粘高梁面、黄米面和苞榖面。馅料的内容更是甜咸荤素、应有尽有。甜的有所谓桂花白糖、山楂白糖、什锦、豆沙、芝麻、花生等。咸的有猪油肉馅，可以作油炸炒元宵。素的有芥、蒜、韭、姜组成的五辛元宵，有表示勤劳、长久、向上的意思。

制作的方法也南北各异。北方的元宵多用箩滚手摇的方法，而南方的汤圆则多用手心揉团。元宵可以大似核桃、也有小似黄豆，煮食的方法有带汤、炒吃、油氽、蒸食等。不论有无馅料，都同样的美味可口。元宵已成一种四时皆备的点心小吃，随时都可以来一碗解解馋。

篇6：吃元宵二年级作文

元宵节到了，这一天，我们不仅要看花灯，观赏烟花，踩高跷，猜灯谜，还要吃元宵，预示着一家人甜甜美美庆团圆。让我惊喜的是，今年元宵节的前一天晚上，爸爸回来了。因为工作关系，爸爸很少在家过元宵节，今年的元宵节爸爸能在家，我太高兴了。爸爸还买了几袋元宵，有黑芝麻，花生传统口味的，还有新口味水果味的。我迫不及待的问妈妈什么时候吃元宵，妈妈笑着说：“明天(正月十五)早上。”我想象着我们一家人甜甜美美的坐在一起，吃元宵，过元宵节，真是太幸福了。

元宵节的早上，我被一阵噼噼啪啪的鞭炮声从睡梦中惊醒了，我赶紧起床，看着妈妈把元宵轻轻地放入滚开的水中，又用勺背徐徐推动，然后盖上锅盖，时间不长，妈妈再次打开锅盖，我看到元宵都浮在水面上，也膨胀了许多，这时，一股股香甜的味道扑鼻而来，真是沁人心脾，我不禁深吸了几口气，现在我已经快垂涎三尺了。

元宵终于煮好了，妈妈先给我舀了一碗，我自己又放入了一些白糖，拿起勺子，舀了一个元宵吃了一口，真是柔软润滑，香甜可口，太好吃了。不过，这时我想起来《聊城晚报》上已经说了，热元宵要缓缓吃，否则，吃刚出锅的热元宵，容易烫伤口腔黏膜甚至食道。另外，元宵不好消化，也不能多吃。吃三个元宵就要减去半两主食。元宵属于高热量、高糖分、含油脂的食品，却缺乏营养素、也不适合早餐吃。还有吃元宵最好喝元宵汤，因为有一部分维生素溶于汤中了。我把这些告诉了爸妈，爸妈笑着夸我又进步了，学到了新知识，我心里美滋滋的。

可是我却禁不住元宵美味的“诱惑”，还是多吃了几个，香甜美味的元宵让我真是“欲罢不能”啊。但我最终还是依依不舍地推开了元宵，让我回味无穷的元宵，晚上我在享用吧。

篇7：吃元宵二年级作文

元宵之夜，千家万户都被团圆的喜悦包围着。我们一家人围坐在桌子边，大青花碗里漂浮着白白嫩嫩的元宵。细腻绵软的彩色糯米团，也静静的躺在里面，衬着乳白色的汤，倒映了满室灯光。这不禁让我想起了清代诗人符曾的《上元竹枝词》：“桂花香馅裹胡桃，江米如珠井水淘。见说马家滴粉好，试灯风里卖元宵。”

我用筷子把汤圆轻轻挑开，同样柔软的馅儿，便从那小口中点点流出。黑芝麻香甜满口，豆沙甜而不腻，水果馅流出各种颜色的想象，热气腾腾的汤圆温暖着每个人的心。

每逢元宵节，奶奶都会给我包汤圆。奶奶包的汤圆，不大不小，饱含着奶奶满满的爱。奶奶知道我喜欢吃菠萝味，每次都会托人去买。一口咬下去，纯纯的"果香就留在了唇齿之间，那味道美极了。我还问了奶奶和爸爸，正月十五为什么要吃元宵？爸爸眉飞色舞的走上前说道：“这你就不知道啦！相传，元宵节起源于春秋时期楚昭王，楚昭王在一次经过长江时，看见水中有漂浮之物，于是命令他人将其打捞出来。此物是一种外白内红的甜美食物，楚昭王很是不解，于是拿着这些打捞上来的东西去请教孔子。孔子曰：“此浮苹果也，得之主复兴之兆。”就是说等得到这个物品是大吉的征兆，楚昭王闻之甚是高兴，恰巧这天是正月十五，于是楚昭王下令每年的正月十五这天要仿造此果，于是渐渐的形成了正月十五吃汤圆的习俗。“奶奶又补充道：”是啊，是啊！天上明月，碗里汤圆，家家户户团团圆圆，一轮明月挂云空，未来和谐新生活啊！“

带着这些美好的祝福，品着嘴里入口即化的甜蜜，元宵节结束了。可人们显然还停留在节日的余晖中，心如汤圆，绵软甘甜，这又是一年的好兆头……

篇8：吃元宵二年级作文

傍晚，妈妈做汤圆，这也是我最喜欢元宵节的原因之一。十五分钟后，香喷喷，白花花，滑溜溜的汤圆出锅了。我张开大嘴，滋溜滋溜地吃起来，啊，是豆沙味的！甜甜的，滑滑的，香香的，真是美哉，乐哉！我忍不住边吃边唱起来：“卖、卖、卖汤圆，圆圆的汤圆甜又甜……”

举头望明月，低头吃汤圆。虽然今晚没有月光，但我心中的那轮明月依然圆圆的地照耀在心间，我默默地念道：“但愿人长久，千里共婵娟。”

篇9：吃元宵二年级作文

昨天，我早早的就坐在电视机前看元宵联欢晚会，我聚精会神的看着电视节目，突然电视屏幕一闪——原来是晚会开始了。

上边又出现了我熟悉的几位主持人的身影，男主持那熟悉的声音就像慈祥的父亲在说话，我陶醉在精彩的节目当中。

不知不觉又到了深夜了，月亮圆溜溜的看起来又滑又甜，这时几碗热乎乎的汤圆来到了我身边，啊！汤圆甜丝丝的、白亮亮的和这时的月亮一样，月亮似乎要把正个屋子都照的亮亮的，也不像以前那样冷，现在却是热乎乎的，而且更美丽。

啊！美好的元宵节，不亏是中国的传统节日。

篇10：吃元宵二年级作文

今天早上起床，妈妈说要下元宵吃。我听了，心花怒放，高兴得一蹦三尺高——我可是最爱吃元宵的啊! 妈妈先往锅里倒上一大半的水烧开，再接二连三地将元宵宝宝们放进锅里“泡温泉”。没过多久，妈妈掀开锅盖，一股热气便迎面扑来，一个个元宵宝宝在沸腾的水里跳起了“芭蕾舞”妈妈给我盛了一碗放到桌子上，我抄起一个勺子，迫不及待地坐到桌子旁。碗里那洁白无瑕的元宵宝宝们有大有小，个个都从水里探出小脑袋，好奇地望着这五彩缤纷的世界。我舀了一个小的，靠在嘴边，吹了吹，送进嘴里，再一咬。啊!软软的，香香的，甜甜的，里面那饱满的浓汁都流了出来。可真是雀巢咖啡——味道好极了! 我“风卷残云”般地吃完了一碗元宵，摸着饱饱的肚子，满意极了!今天早晨，妈妈有些不舒服，爸爸又在睡懒觉，我只好做早饭了。

我先把“游泳池”里的水放好，放在电子炉上开始烧水。一会儿，“泳池池”里的水发出了“咕噜”“咕噜”的声音，水沸腾了!该把“游泳员”放入“游泳池”了。“游泳员”们个个好象刚从北极回来，一个个都浑身冰凉冰凉的，一见到热水，他们就争先恐后的跳进去，好象想痛快的洗个热水澡。一会儿热水就迷住了我的眼睛，我看不到他们了。我急忙用筷子搅了搅，原来躲藏在水底的“游泳员”，以为是漩涡来了，便纷纷东躲西藏。淘气的他们还故意往外泼水，溅了我一身，“好烫!”我大声喊道。中火五分钟后，我耐心的等待着“游泳员”浮上来上钩。慢慢的它们一个个跳跃起来，全都浮在了水面上，黑胖胖的脸也露了出来，你看!一个个肚子鼓鼓的，好象因为水性不佳，喝了很多水一样。我连忙用“网”把它们捞了上来，轻轻地放入碗里，闻起来香喷喷的，真想一口吃完呢!我用勺子轻轻的舀起一个，吹了吹，咬了一口，甜滋滋的，味道好极了!

我叫爸爸妈妈来吃元宵。他们尝了一口，直说:“真好吃呀，真好吃呀，你看我们的宝贝女儿也会做饭了!”我听了后，开心的笑了。

篇11：吃元宵二年级作文

要问我最喜欢的节日是什么节日?那当然是元宵节。因为元宵节不仅可以吃到美味的元宵，还有一个重要的原因就是可以看到好看的灯展。

虽然今年的元宵节已经过去，但是那时的场景却深深的刻在我的脑海里。

元宵节的那一天可热闹。为此，姥姥、姥爷和弟弟也来我家和我们一起过元宵节。

晚上吃过元宵后，我们一起来到广场看灯展。到广场，映如我眼帘的是来来往往的人群络绎不绝，环绕广场四周的好几圈的灯笼让人眼花缭乱。我们迫不及待的走进第一圈观看灯笼，这一圈都是各个单位的。第一个灯笼是一只小巧玲珑的兔子灯笼。这是房地产公司的。红宝石的眼睛下有一张要说话的三瓣嘴，竖起的耳朵好像正在听人们的赞美呢!真是非常的机灵可爱。第二个是自来水公司的灯笼，形状是一滴水，虽然简单，但是也非常的漂亮。估计自来水公司的人们是告示着我们要节约用水呢!

随着拥挤的人群我们终于走进第二圈，第二圈是各个学校的灯笼。第一个是北二小学的灯笼，它的形状是一本书，书上写着”好好学习、天天向上“的字样，可见是让我们好好学习、早日成才、为祖国做贡献呢!第二个是我们奋斗小学的，是用我们奋斗小学的标志做成的灯笼，可见处处都要体现我们奋斗的精神。上面由红色、黄色和绿色环绕着，美丽极。看使人非常的振奋。我们看得入迷，不知不觉就走进第三圈，第三圈是各个图书社的灯笼。第一个是新华书店的，新华书店果真名不虚传，是一只威武的猛虎，这只猛虎是多么的逼真呀!预示着他要在图书行业要像猛虎一样独领风骚。可惜，弟弟偏偏在这个时候想睡觉，我们只好依依不舍的离开灯展会场。

篇12：吃元宵二年级作文

元宵节是中国的传统节日之一，具有中国的特色，各地举办的元宵节活动也是十分多姿多彩。这不，一年一度的元宵节又到了，大街上人声鼎沸，广场上的人们积极地参加猜灯谜、赏灯会等具有元宵节特色的活动，整个小镇上洋溢着浓浓的元宵气氛。

而我，到了元宵节这一天也是乐呵呵的。因为，每到这个元宵佳节，手艺极好的爷爷便会大展身手，亲自掌勺做汤圆!

”汤圆汤圆送汤圆，香香的汤圆是圆又圆……”，这是一首过元宵时唱的《汤圆》。现在用来描述爷爷做的汤圆的香甜也正合适。

这煮汤圆又什么稀奇的！有人肯定会不以为然，那你就大错特错啦！看！爷爷刚刚煮好了几碗汤圆，正欲端出，几双虎视眈眈的眼睛便紧盯着里面又白又“胖”的汤圆不放了，可见它们的魅力无限啊！香味一阵阵的袭来，我忍不住咽了一口口水。还没放稳，我们姐妹三人便都像是“饿鬼”似的操起勺子一阵狼吞虎咽，贪心的样子惹得大人们一阵发笑。我咬了一大口，外皮很薄，又糯又香，而且软而不黏，十分可口。刚咬开外皮，一股汤便流了出来，一尝，鲜香无比，我忍不出又贪心地咬了一大口，里面的肉也是极为鲜嫩，让人回味无穷。外面买来的可没有这么新鲜好吃啊!皮薄馅多，又这么好吃，那可是只有自家才有这种美味啊!我一次性吃了十个，已经撑了，家里的汤圆就是大!

这一天，大人们吃完晚饭后边聊天边观看元宵晚会，其乐融融，人们不时的哈哈大笑，小孩子则到一旁说着悄悄话，人人都沉浸在这个幸福的世界中不亦乐乎，整个屋子里都洋溢着令人愉快的气氛!

年年元宵，今又元宵。元宵节是新年之后第一个满月，也意味着春节的正式结束，寄托着人们的美好心愿，象征着圆圆满满，象征着合家团圆。元宵节，我们大家喜欢你！祝愿新一年中，大家心想事成，事事顺利，和和美美!

篇13：吃元宵二年级作文

一提到元宵节，我马上会想起吃元宵。不过，你们不能说我只爱吃，因为，我也喜欢看工作人员怎么做元宵。

首先，他们用搅拌机把糯米打成粉末，再把糯米粉加水柔成面团，然后做成一个个直径大约2厘米的.面球，再把它们压扁，做成直径大约4厘米左右的面皮。最后把馅放入圆的面皮里，把它包起来，这样，元宵就做好了。

晚上，爸爸从超市里买回了一些元宵。奶奶先把水烧好，然后把元宵放入开水中。开始，元宵是沉在锅底，要是元宵浮上来，就表示元宵熟了。

元宵终于熟了，我们看着元宵，那元宵像一个个小雪球。在元宵节这天，我们吃着元宵，看着烟花在天空绽放！

篇14： 元宵节吃元宵日记

“圆圆的，白白的，吃进嘴里甜甜的！”听到这个谜语，你一定会想到元宵节那美味的汤圆吧！汤圆色香味俱全，我最喜欢吃了。

汤圆是用糯米粉做成的圆形食品，从种类上分，可分实心和带馅的两种。带馅的又有甜、咸之分。甜馅一般有豆沙、芝麻、桂花、枣泥、果仁等；咸馅一般有鲜肉丁、火腿丁、虾米等。

那汤圆白白的，像晶莹剔透的珍珠，又像一个白色的小精灵，闻起来可香了。我最喜欢吃芝麻汤圆了。香浓的糯米，配上甜甜的芝麻，别提有多好吃了！

有一次，我和爸爸妈妈在看电视，奶奶笑眯眯地端来几碗汤圆叫我们吃。爸爸妈妈和奶奶只是象征性地吃几个。其余的汤圆都被我一扫而空。

含在口中，那嫩滑柔软的汤圆在口中蹿来跳去，一口咬下去，里面的芝麻就立刻钻了出来。那比蜜还甜的芝麻和那柔软如布的汤圆皮一起缓缓吞入肚中，这种味道真是妙不可言，仿佛吐出来的气也带来了一丝芝麻的清香。这种感觉真是太美妙了

白白胖胖的汤圆，吃一口，甜糯糯，滑溜溜，吃在嘴里，甜在心里。这种甜，不是普通的甜，而是家人对我们的关爱。

篇15：元宵节习俗吃元宵

相传元宵起源于春秋时期的楚昭王。楚昭王复国归途中泛舟长江，见江面上漂着个浮物，色白微黄，船工捞起来献给楚昭王。昭王食之，内中有红如胭脂的瓤，味道鲜美。昭王于是令人以山楂为馅仿制供臣民食用，以庆祝家国团圆。这一天，正好是正月十五，后世相沿成习。

还有一则传说：汉武帝时宫中有一位宫女，名叫“元宵”，长年幽于宫中，思念父母，终日以泪洗面。大臣东方朔决心帮助她，于是对汉武帝谎称，火神奉玉帝之命于正月十五火烧长安，要逃过动难，唯一的办法是让“元宵姑娘”在正月十五这天作很多火神爱吃的汤圆，并由全体臣民张灯供奉。武帝准凑，“元宵姑娘”终于见到家人。此后，便形成了元宵节。这只是传说，不足为信。

据文字记载，宋代以前没有元宵，那时人们过元宵节吃的是浇上肉汁的米粥或豆粥，到了唐代有了“正月十五日作膏粥，以祠门户”的说法，这种糕粥就是元宵的前身，经过多年的演变，到了宋代民间开始流行一种元宵节吃的新奇食品“浮圆子”，也就是汤圆，寓意天上月圆、碗里汤圆、家人团圆。及至明朝，“元宵”的称呼就比较多了。

辛亥革命后，袁世凯窃取了大总统的职位，他忌讳谐音“袁消”的“元宵”，于19元宵节前下令将元宵改为“汤圆”。

如今人们一说起元宵，大家就认为是团团圆圆之意，认为这一天吃元宵象征着对亲人思念。其实是后人根据谐音的浅近理解。事实上，在古人看来，天上一颗星，人间一个人，各种星象和中国习俗联系紧密，例如门上挂一个红灯笼寓意“吉星高照”，挂三个红灯笼则是“福禄寿三星在户”。而正月十五要点灯，灯就是对星的模拟，元宵其实也是。

元宵和汤圆又有什么区别呢?归纳起来，北方叫元宵、南方叫汤圆，二者最大的区别是制作方法不同，南方的汤圆是用糯米粉，加水和成面以后，再加馅包制而成，而北方的元宵是直接用糯米粉一层一层滚出来的，口味上来说，元宵现做现吃更有嚼头，汤圆皮薄馅大，更黏更软。

最好吃蒸的和煮的元宵

元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中“滚”成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。

元宵的营养成分、热量和油脂高低因品种的不同而不同，但都具有黏性大、含糖量偏高等特点。因此，专家提醒，元宵黏性大，不易消化，多吃会增加肠胃负担，不宜多吃。

吃元宵最好吃煮的或者蒸的，有些人喜欢吃炒元宵，使得本身就多油的元宵又增加了油，建议不多吃;吃剩下的元宵再吃的时候要热透;戴假牙的朋友吃元宵的时候，最好将假牙去掉。

在吃元宵时可以搭配一些有助于消化的食物，如芹菜、山楂、大麦芽汁、陈皮、生萝卜等，生萝卜中含有粗纤维，可以促进肠胃蠕动，也能降低油脂的吸收。汤也不要舍弃，在糯米中含有很多水溶性维生素，如维生素B1、B2等，煮元宵的过程中大概有一半会留在汤里，所以喝汤也是能促进消化的一个好习惯。

元宵俗称“汤圆”“汤团”或“圆子”“团子”，南方人还称为“水圆”“浮圆子”。每到正月十五，几乎家家户户都要吃元宵。元宵节为什么要吃元宵呢?下面大学网小编为你揭秘。

篇16：元宵节习俗吃元宵

相传元宵起源于春秋时期的楚昭王。楚昭王复国归途中泛舟长江，见江面上漂着个浮物，色白微黄，船工捞起来献给楚昭王。昭王食之，内中有红如胭脂的瓤，味道鲜美。昭王于是令人以山楂为馅仿制供臣民食用，以庆祝家国团圆。这一天，正好是正月十五，后世相沿成习。

还有一则传说：汉武帝时宫中有一位宫女，名叫“元宵”，长年幽于宫中，思念父母，终日以泪洗面。大臣东方朔决心帮助她，于是对汉武帝谎称，火神奉玉帝之命于正月十五火烧长安，要逃过动难，唯一的办法是让“元宵姑娘”在正月十五这天作很多火神爱吃的汤圆，并由全体臣民张灯供奉。武帝准凑，“元宵姑娘”终于见到家人。此后，便形成了元宵节。这只是传说，不足为信。

据文字记载，宋代以前没有元宵，那时人们过元宵节吃的是浇上肉汁的米粥或豆粥，到了唐代有了“正月十五日作膏粥，以祠门户”的说法，这种糕粥就是元宵的前身，经过多年的演变，到了宋代民间开始流行一种元宵节吃的新奇食品“浮圆子”，也就是汤圆，寓意天上月圆、碗里汤圆、家人团圆。及至明朝，“元宵”的称呼就比较多了。

辛亥革命后，袁世凯窃取了大总统的职位，他忌讳谐音“袁消”的“元宵”，于1913年元宵节前下令将元宵改为“汤圆”。

如今人们一说起元宵，大家就认为是团团圆圆之意，认为这一天吃元宵象征着对亲人思念。其实是后人根据谐音的浅近理解。事实上，在古人看来，天上一颗星，人间一个人，各种星象和中国习俗联系紧密，例如门上挂一个红灯笼寓意“吉星高照”，挂三个红灯笼则是“福禄寿三星在户”。而正月十五要点灯，灯就是对星的模拟，元宵其实也是。

元宵和汤圆又有什么区别呢?归纳起来，北方叫元宵、南方叫汤圆，二者最大的区别是制作方法不同，南方的汤圆是用糯米粉，加水和成面以后，再加馅包制而成，而北方的元宵是直接用糯米粉一层一层滚出来的，口味上来说，元宵现做现吃更有嚼头，汤圆皮薄馅大，更黏更软。

最好吃蒸的和煮的元宵

元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中“滚”成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。

元宵的营养成分、热量和油脂高低因品种的不同而不同，但都具有黏性大、含糖量偏高等特点。因此，专家提醒，元宵黏性大，不易消化，多吃会增加肠胃负担，不宜多吃。

吃元宵最好吃煮的或者蒸的，有些人喜欢吃炒元宵，使得本身就多油的元宵又增加了油，建议不多吃;吃剩下的元宵再吃的时候要热透;戴假牙的朋友吃元宵的时候，最好将假牙去掉。

在吃元宵时可以搭配一些有助于消化的食物，如芹菜、山楂、大麦芽汁、陈皮、生萝卜等，生萝卜中含有粗纤维，可以促进肠胃蠕动，也能降低油脂的吸收。汤也不要舍弃，在糯米中含有很多水溶性维生素，如维生素B1、B2等，煮元宵的过程中大概有一半会留在汤里，所以喝汤也是能促进消化的一个好习惯。

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品，最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ，生意人还美其名曰“元宝” 。元宵即”汤圆“以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中”滚“成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品，最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ，生意人还美其名曰“元宝” 。元宵即”汤圆“以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中”滚“成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。

篇17：元宵节吃元宵是什么意思

元宵节吃“元宵”

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在中国也由来已久。宋代，当时明州(现为浙江省宁波市)兴起吃一种新奇的食品。这种食品，最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ，生意人还美其名曰“元宝” 。元宵即”汤圆"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中“滚”成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。

元宵节的节日意义

元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是春节之后的第一个重要节日，是中国亦是汉字文化圈的地区和海外华人的传统节日之一。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称为元宵节。

中国古俗中，上元节(天官节、元宵节)﹑中元节(地官节、盂兰盆节)﹑下元节(水官节)合称三元。元宵节始于2000多年前的汉朝。汉文帝时下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时，“太一神”祭祀活动定在正月十五(太一：主宰宇宙一切之神)。司马迁创建“太初历”时，就已将元宵节确定为重大节日。

农历正月十五元宵节，又称为“上元节”(LanternFestival)，上元佳节，是中国汉族和部分兄弟民族的传统节日之一，亦是汉字文化圈的地区和海外华人的传统节日之一。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，而十五日又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。又称为小正月、元夕或灯节，是春节之后的第一个重要节日。在汉族古俗中，上元节(元宵节)﹑中元节(盂兰盆节)﹑下元节(水官节)合称三元，都是非常传统重要的节日。吃元宵、赏花灯、猜灯谜是几项重要的元宵节民间习俗。

传统习俗出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵、拉兔子灯等。此外，不少地方元宵节还增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。

2008年6月，元宵节选入第二批国家级非物质文化遗产。

元宵节传说故事

元宵节来历传说一

宵节是汉文帝时为纪念“平吕”而设。相传吕后一系在吕后死后害怕大全旁落，密谋叛乱，宗室齐王刘囊联合开国老臣周勃一起平定了“诸吕之乱”。平乱之后，众臣拥立刘邦的第二个儿子刘恒登基，称汉文帝。文帝深感太平盛世来之不易，便把平息“诸吕之乱”的正月十五，定为与民同乐日，京城里家家张灯结彩，以示庆祝。从此，正月十五便成了一个普天同庆的民间节日--“闹元宵”。

元宵节来历传说二

元宵节又称“上元节”,是人们庆祝一年中第一次的月圆之夜。据道教的“三元说”,正月十五日为上元节，七月十五日为中元节，十月十五日为下元节。主管上、中、下三元的分别为天、地、人三官，天官喜乐，故上元节要燃灯。元宵燃灯放烟火的习俗就是从这个说法来的。

元宵节来历传说三

元宵节起源于“火把节”,汉代民众在乡间田野持火把驱赶虫兽，希望减轻虫害，祈祷获得好收成。直到今天，中国西南一些地区的人们还在正月十五用芦柴或树枝做成火把，成群结队高举火把在田头或晒谷场跳舞。隋、唐、宋以来，更是盛极一时。参加歌舞者足达数万，从昏达旦，至晦而罢。当随着社会和时代的变迁，元宵节的风俗习惯早已有了较大的变化，但至今仍是中国民间传统节日，火把也逐渐变为了彩灯。 自唐朝中期以来，元宵节发展成为了我国全民性的狂欢节，因此元宵节是把传统节日习俗体现得最为彻底和典型的传统节日。

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