内卷和躺平是什么意思 躺平和内卷的意思是什么梗？

躺平是指年轻人现在的一种生活方式，降低消费欲望、事业目标、社交圈子等通过低满足来维持自己轻松愉悦的心情，好比吃馒头能吃饱，吃大餐也是吃饱，这是放过自己的表现;而内卷就是导致躺平的直接原因，因为大家都在竞争，攀比，是僧多粥少导致。

躺平和内卷是什么意思

什么是躺平

躺平不等于游手好闲混吃等死，而是指放过自己，社会上的年轻人因为努力工作也看不到未来的希望，房子也买不起，于是选择减轻自己的欲望，放弃一些无谓的竞争，让自己活的更轻松、更自我。

躺平后的年轻人，他们把未来放的更远，没必要纠结当下的得失，捡起了多年的兴趣爱好，多和朋友相聚，开始健身、思考，寻找自己的人生目标，这也是社会进步的一个过程。

什么是内卷

内卷就是存在一个僧多肉少的大环境下，大家只能通过更多的努力，更多的时间来把整体的标准、要求拉的很高很高，提高了门槛大家只能更加努力，但实际上对事物本身并没有太直接的影响，反而是让风气变得更坏。

本来大家本来六点可以准时下班，但是有人为了升职加薪图表现，每天加班1个小时，那其他人就会觉得我也要加班不然显得我不努力，本来6点就完成的工作，大家习以为常的拖到7点完成，但对公司的实际绩效没有大的改变。

内卷：本意是一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。

经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。

躺平：指无论对方做出什么反应，你内心都毫无波澜，对此不会有任何反应或者反抗，表示顺从心理。

另外在部分语境中表示为：瘫倒在地，不再鸡血沸腾、渴求成功了。躺平看似是妥协、放弃，但其实是“向下突破天花板”，选择最无所作为的方式反叛裹挟。

年轻人选择躺平，就是选择走向边缘，超脱于加班、升职、挣钱、买房的主流路径之外，用自己的方式消解外在环境对个体的规训。

通俗易懂解释内卷

内卷这个现象，就相当于看电影的时候，大家为了获得更好的视野，一个人先站了起来，那被他后面挡住的人也不得不站了起来，然后就导致了只有第1排的人坐着看电影。

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